地暖、空調(diào)、小家電，南方采暖選啥好

　　和北方比，我國(guó)南方不少地方的冬天有些難過(guò)――不低卻也不高的氣溫、保溫效果不怎么好的房屋，缺乏北方傳統(tǒng)的集中供暖……這使得人們感覺(jué)上更加寒冷。即便現(xiàn)在，這些地方絕大多數(shù)的住房也還是沒(méi)有暖氣，但不少居民開(kāi)始采取了各種各樣的取暖形式，擁有了各種各樣的取暖設(shè)備，常見(jiàn)的取暖設(shè)備有地板采暖系統(tǒng)、空調(diào)和供暖小家電等三種。這三種采暖方式各有特點(diǎn)，專(zhuān)家建議應(yīng)分清它們的功效、特點(diǎn)并結(jié)合自己的需要精心選擇、正確使用。

　　地暖系統(tǒng)控好溫度仍有困難

作為采暖大家族的“新生事物”，地暖系統(tǒng)逐漸為我國(guó)越來(lái)越多的地區(qū)中越來(lái)越多的居民所青睞。然而，由于其“新”，在使用過(guò)程中還有一些誤解，所以，關(guān)于地暖系統(tǒng)的宣傳、推廣以及其使用的解釋、說(shuō)明、示范，還是十分必要的。

地暖系統(tǒng)大致可以分為水暖系統(tǒng)和電暖系統(tǒng)兩種。無(wú)論哪種，都是采用低溫輻射加熱室內(nèi)空氣這種獨(dú)特的物理原理，實(shí)現(xiàn)采暖目的的。地板采暖系統(tǒng)之所以舒適，是由于它獨(dú)特的加熱方式。地暖系統(tǒng)中，地面（板）的溫度一般應(yīng)在24℃ 28℃之間，這樣，地暖系統(tǒng)的熱量從地面（板）向上輻射加熱房?jī)?nèi)空氣時(shí)，在人的呼吸線這一平面上下的溫度一般為20℃左右，這樣的溫度范圍是人體感覺(jué)舒適的；同時(shí)，足部暖，頭部相對(duì)涼，就形成了“溫足而梁頂”、室內(nèi)溫度垂直分布、變化小環(huán)境，與中醫(yī)提倡的“腳要暖，頭要涼”的養(yǎng)生原則相一致。

不過(guò)，腳部和頭部的溫差也不能過(guò)大，過(guò)大也會(huì)影響人的健康。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明：如果腳部的溫度過(guò)高，軀干部的溫度過(guò)低，會(huì)導(dǎo)致人體血液循環(huán)壓力增大――腳部過(guò)熱使血液快速向心臟流動(dòng)，而心臟的血液向下流動(dòng)因阻力加大而變得困難，這樣就形成了心臟和腦部壓力的過(guò)高。如果長(zhǎng)期生活在這樣的環(huán)境中，健康勢(shì)必會(huì)受到影響。

另外市面上出現(xiàn)的新型采暖系統(tǒng)—遠(yuǎn)紅外天暖，其市場(chǎng)前景也非常廣闊。事實(shí)上，天暖雖然是掛在天花板上，但她是利用遠(yuǎn)紅外熱輻射原理，非空氣媒介傳播，直接地板加熱，分室控制，溫度自調(diào)，節(jié)能環(huán)保，同時(shí)又兼具理療作用，無(wú)干不燥，更加接近人體舒適度。天暖的發(fā)明，既是采暖的補(bǔ)充，又是地暖的新軍；目前，天暖已經(jīng)受到有知識(shí)、怕寒冷的人士所青睞。

　空調(diào)取暖清洗干凈才健康

選用空調(diào)取暖的用戶(hù)，大多是看中了它取暖的方便、快捷，但是，往往忽略長(zhǎng)期使用中的一些重要問(wèn)題，比如衛(wèi)生問(wèn)題、溫度設(shè)定問(wèn)題等。

長(zhǎng)期使用后，空調(diào)室外機(jī)和室內(nèi)機(jī)的濾網(wǎng)上都會(huì)堆積不少的灰塵，如果不及時(shí)清洗會(huì)影響制熱的效能和散熱的能效。一般情況下，在經(jīng)過(guò)了整個(gè)夏天的工作以及秋天的閑置后，家里空調(diào)的室外機(jī)和室內(nèi)機(jī)濾網(wǎng)上往往會(huì)堆積有不少的灰塵，使用之前一定要將它們徹底清洗干凈，不然會(huì)影響制熱和散熱效果。清洗空調(diào)室外機(jī)前，要準(zhǔn)備一個(gè)長(zhǎng)毛刷和一個(gè)澆花用的壓力噴壺，先用長(zhǎng)毛刷沿空調(diào)蒸發(fā)器方向掃除其間的灰塵，再用壓力噴壺向蒸發(fā)器的縫隙噴水，沖掉這些地方藏著的污垢。用抹布擦清室外機(jī)機(jī)殼上的灰塵即可。

用空調(diào)取暖，一般把溫度設(shè)定在23℃左右比較適宜，不要過(guò)高。因?yàn)樵O(shè)定過(guò)高的溫度必然會(huì)浪費(fèi)能源，更主要的是，如果室內(nèi)溫度過(guò)高，會(huì)與室外形成過(guò)大的溫差，容易引發(fā)熱傷風(fēng)等疾病。

另外，空調(diào)無(wú)論是柜機(jī)還是掛機(jī)，其出風(fēng)口都要應(yīng)該盡量朝向下方。因?yàn)闊釟怏w有向上升的物理特性，所以空調(diào)的出風(fēng)口向下送出的熱氣體在從下往上飄升的過(guò)程中就自動(dòng)加熱了由下往上的室內(nèi)空氣，這就進(jìn)一步提高了供熱效率，也就節(jié)省了能源。

用空調(diào)取暖容易導(dǎo)致室內(nèi)空氣干燥，因此配合使用加濕器，或在室內(nèi)地面上灑些水，為室內(nèi)增加些濕度。使用空調(diào)時(shí)，居室也不能過(guò)于封閉，在密閉的空間長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)，很容易讓“空調(diào)病”乘虛而入。因此，空調(diào)運(yùn)行一段時(shí)間后應(yīng)開(kāi)窗換氣、通風(fēng)。開(kāi)窗換氣的時(shí)間宜選擇10點(diǎn)至16點(diǎn)之間。清晨空氣污染較重，不適宜開(kāi)窗通風(fēng)；16點(diǎn)之后室外會(huì)比較冷，容易造成室內(nèi)熱量的損失。

　　取暖家電并非盡人皆宜

在一些地方，取暖小家電的使用也比較普及。目前市面上常見(jiàn)的取暖小家電有油汀、電熱毯、電熱地毯、暖風(fēng)機(jī)、電熱暖器等，它們供暖快，耗電少，是便捷省電的居家采暖必備品。但是，并不是全部人都適宜用它們來(lái)取暖。

一些取暖小家電的電磁輻射量較高，特殊人群不宜使用。如電熱毯，孕媽媽和小寶寶都應(yīng)謹(jǐn)慎使用，而且普通人使用電熱毯，也只適合睡前開(kāi)啟，睡覺(jué)時(shí)一定要關(guān)掉；行動(dòng)不便和生活不能自理的老人為預(yù)防危險(xiǎn)，也不用。

電暖設(shè)備在使用前要仔細(xì)檢查，定期用干布擦拭網(wǎng)面和加熱棒，去掉上面的灰塵和臟東西，以免造成室內(nèi)可吸入顆粒物濃度上升。同時(shí)，電暖氣不要靠人太近，否則長(zhǎng)時(shí)間局部加熱，會(huì)降低人體的免疫能力，影響呼吸系統(tǒng)。